{"id":1766,"date":"2025-06-23T13:16:48","date_gmt":"2025-06-23T11:16:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.taffe-elec.com\/blog\/?p=1766"},"modified":"2026-01-15T14:16:59","modified_gmt":"2026-01-15T13:16:59","slug":"vape-et-perte-de-cheveux-existe-t-il-un-lien","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.taffe-elec.com\/blog\/article\/vape-et-perte-de-cheveux-existe-t-il-un-lien.html","title":{"rendered":"Vape et perte de cheveux : existe-t-il un lien ?"},"content":{"rendered":"\n<p>Cela n\u2019est plus \u00e0 prouver, le tabagisme nuit \u00e0 la <a href=\"https:\/\/www.taffe-elec.com\/blog\/article\/pneumopathie-du-vapoteur.html\">sant\u00e9<\/a> capillaire. Fumer favorise non seulement la chute de cheveux, mais peut \u00e9galement provoquer des d\u00e9mangeaisons ainsi qu\u2019une sensibilit\u00e9 accrue du cuir chevelu. Lorsque l\u2019on vapote, il est tout \u00e0 fait l\u00e9gitime de se demander si la <a href=\"https:\/\/www.taffe-elec.com\/179-kits\">cigarette \u00e9lectronique<\/a> peut, elle aussi, affecter la sant\u00e9 capillaire et ainsi entra\u00eener une perte de cheveux. On fait le point dans cet article.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_83 ez-toc-wrap-left counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<div class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Sommaire de l&#039;article<\/div>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999999;color:#999999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999999;color:#999999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.taffe-elec.com\/blog\/article\/vape-et-perte-de-cheveux-existe-t-il-un-lien.html\/#tout-comprendre-sur-le-cycle-capillaire\" >Tout comprendre sur le cycle capillaire&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.taffe-elec.com\/blog\/article\/vape-et-perte-de-cheveux-existe-t-il-un-lien.html\/#les-effets-du-tabagisme-sur-la-sante-des-cheveux\" >Les effets du tabagisme sur la sant\u00e9 des cheveux<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.taffe-elec.com\/blog\/article\/vape-et-perte-de-cheveux-existe-t-il-un-lien.html\/#quen-est-il-de-la-cigarette-electronique\" >Qu\u2019en est-il de la cigarette \u00e9lectronique ?&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.taffe-elec.com\/blog\/article\/vape-et-perte-de-cheveux-existe-t-il-un-lien.html\/#le-sevrage-tabagique-et-son-impact-sur-la-sante-capillaire\" >Le sevrage tabagique et son impact sur la sant\u00e9 capillaire<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.taffe-elec.com\/blog\/article\/vape-et-perte-de-cheveux-existe-t-il-un-lien.html\/#prendre-soin-de-ses-cheveux-lorsquon-vapote\" >Prendre soin de ses cheveux lorsqu\u2019on vapote<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.taffe-elec.com\/blog\/article\/vape-et-perte-de-cheveux-existe-t-il-un-lien.html\/#a-retenir\" >A retenir&nbsp;<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"tout-comprendre-sur-le-cycle-capillaire\"><\/span>Tout comprendre sur le cycle capillaire&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Une chevelure se compose d\u2019un tr\u00e8s grand nombre de cheveux (100 000 \u00e0 150 000), qui se renouvellent ind\u00e9pendamment les uns des autres de fa\u00e7on cyclique. En fonction du sexe, le cycle pilaire varie entre 2 et 6 ans selon la g\u00e9n\u00e9tique. Ce cycle est compos\u00e9 de trois grandes phases :&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Phase anag\u00e8ne<\/strong> : qui est la phase de croissance du cheveu. Sa dur\u00e9e varie entre plusieurs mois et plusieurs ann\u00e9es ;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Phase catag\u00e8ne<\/strong> : qui marque la fin de la croissance du cheveu. Cette phase dure environ 3 semaines, mais peut s\u2019\u00e9tendre sur plusieurs mois ;\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Phase t\u00e9log\u00e8ne <\/strong>: qui correspond \u00e0 la chute du cheveu. Celui-ci tombe de mani\u00e8re progressive (2 \u00e0 4 mois) afin de laisser place \u00e0 un nouveau cheveu en formation.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Le cycle pilaire va varier en fonction de plusieurs facteurs endog\u00e8nes tels que la g\u00e9n\u00e9tique, l&rsquo;\u00e2ge, les hormones ou encore le stress. Toutefois, des facteurs exog\u00e8nes comme l\u2019alimentation ou le tabac peuvent, eux aussi, influer sur ce cycle.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"les-effets-du-tabagisme-sur-la-sante-des-cheveux\"><\/span>Les effets du tabagisme sur la sant\u00e9 des cheveux<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Si la cigarette affecte la sant\u00e9 des cheveux, c\u2019est notamment \u00e0 cause des nombreuses substances nocives qu\u2019elle contient. Pour rappel, la fum\u00e9e de tabac contient plus de 4 000 substances chimiques, dont plus de 50 sont av\u00e9r\u00e9es canc\u00e9rog\u00e8nes. En plus d\u2019avoir des effets n\u00e9fastes sur la sant\u00e9 en g\u00e9n\u00e9ral, fumer nuit \u00e9galement \u00e0 la sant\u00e9 capillaire. Les fumeurs sont donc plus \u00e0 risque de conna\u00eetre :&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Une<strong> perte de cheveu acc\u00e9l\u00e9r\u00e9e<\/strong>, caus\u00e9e par une diminution de l\u2019oxyg\u00e9nation des follicules, une r\u00e9duction du flux sanguin et un manque d\u2019approvisionnement des nutriments essentiels ;\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>Un <strong>vieillissement capillaire plus rapide,<\/strong> d\u00fb \u00e0 une augmentation du stress oxydatif ;<\/li>\n\n\n\n<li>Une <strong>apparition plus rapide des cheveux gris<\/strong>, puisque le tabac agit directement sur la production de m\u00e9lanine ;\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>Des <strong>pellicules, d\u00e9mangeaisons et irritations<\/strong>, puisque la fum\u00e9e de la cigarette alt\u00e8re l\u2019\u00e9quilibre du cuir chevelu.\u00a0\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"quen-est-il-de-la-cigarette-electronique\"><\/span>Qu\u2019en est-il de la cigarette \u00e9lectronique ?&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Nous venons de voir que le tabac affecte n\u00e9gativement la sant\u00e9 du cuir chevelu et du cheveu en g\u00e9n\u00e9ral. Heureusement, ces effets peuvent \u00eatre en partie r\u00e9versibles d\u00e8s l\u2019arr\u00eat du tabac. Passer \u00e0 la vape est une bonne initiative pour entreprendre un <a href=\"https:\/\/www.taffe-elec.com\/blog\/article\/top-e-liquides-sevrage-tabagique.html\">sevrage tabagique<\/a>. Mais de ce fait, une question se pose naturellement : la cigarette \u00e9lectronique a-t-elle un impact sur la sant\u00e9 des cheveux ?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Tout d\u2019abord, il est important de rappeler que la cigarette \u00e9lectronique ne produit aucune combustion, et qu\u2019un <a href=\"https:\/\/www.taffe-elec.com\/9-e-liquides\">e-liquide<\/a> ne contient que quelques ingr\u00e9dients. En vapotant, l\u2019exposition aux substances telles que le goudron et le monoxyde de carbone, connues pour alt\u00e9rer la circulation sanguine, est inexistante. Toutefois, la <a href=\"https:\/\/www.taffe-elec.com\/blog\/article\/la-nicotine-est-elle-dangereuse-pour-la-sante.html\">nicotine<\/a> peut \u00e9galement causer la vasoconstriction et ainsi diminuer l\u2019afflux sanguin. Cela peut avoir un impact sur l\u2019oxyg\u00e9nation du cuir chevelu, et ainsi entra\u00eener une perte de cheveu. Toutefois, pour le moment, aucune \u00e9tude n\u2019a permis de d\u00e9montrer le lien entre la cigarette \u00e9lectronique et la chute de cheveux.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"le-sevrage-tabagique-et-son-impact-sur-la-sante-capillaire\"><\/span>Le sevrage tabagique et son impact sur la sant\u00e9 capillaire<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Un autre point \u00e0 prendre en compte lorsque l\u2019on arr\u00eate de fumer, c\u2019est l\u2019effet du sevrage. Il n\u2019est pas rare, lorsque l\u2019on arr\u00eate le tabac, de conna\u00eetre une chute de cheveux passag\u00e8re durant les premi\u00e8res semaines. Ce ph\u00e9nom\u00e8ne se nomme \u201ceffluvium t\u00e9log\u00e8ne\u201d, et est simplement engendr\u00e9 par le r\u00e9\u00e9quilibrage hormonal qui se produit lorsque l\u2019on arr\u00eate de fumer. Cette chute de cheveux est en r\u00e9alit\u00e9 une r\u00e9ponse au stress caus\u00e9 par le sevrage, c\u2019est pourquoi elle est temporaire. Il faut environ 3 mois apr\u00e8s l\u2019arr\u00eat du tabac pour retrouver une chevelure en bonne sant\u00e9.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"prendre-soin-de-ses-cheveux-lorsquon-vapote\"><\/span>Prendre soin de ses cheveux lorsqu\u2019on vapote<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Si vous vapotez et que vous souhaitez pr\u00e9server la sant\u00e9 de vos cheveux, il est possible de mettre en place quelques bonnes pratiques. Tout d\u2019abord, m\u00eame si cela d\u00e9pend de l\u00e0 o\u00f9 vous en \u00eates dans votre sevrage, vous pouvez opter pour un e-liquide ne contenant que peu de nicotine. Un faible taux permet de minimiser son impact sur la circulation sanguine, et donc sur votre cuir chevelu.<\/p>\n\n\n\n<p>De mani\u00e8re plus g\u00e9n\u00e9rale, \u00e9vitez d\u2019utiliser des produits capillaires agressifs et optez plut\u00f4t pour des produits doux. Effectuez des massages du cuir chevelu qui vont permettre de stimuler la circulation sanguine afin de limiter la perte de cheveux. Enfin, veillez \u00e9galement \u00e0 bien vous hydrater et \u00e0 \u00e9viter le stress afin de ne pas perturber votre cycle capillaire.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group retenir has-background\" style=\"background-color:#7bdbb587\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"a-retenir\"><\/span>A retenir&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Le tabac fragilise la sant\u00e9 capillaire, mais son arr\u00eat permet souvent d\u2019inverser ces effets. La cigarette \u00e9lectronique, moins nocive, n\u2019a pas d\u00e9montr\u00e9 d\u2019impact direct sur la chute de cheveux. Avec quelques gestes simples, il est tout \u00e0 fait possible de pr\u00e9server une chevelure saine pendant son sevrage tabagique.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cela n\u2019est plus \u00e0 prouver, le tabagisme nuit \u00e0 la sant\u00e9 capillaire. 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