{"id":322,"date":"2024-01-02T10:09:01","date_gmt":"2024-01-02T09:09:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.taffe-elec.com\/blog\/?p=322"},"modified":"2026-02-02T15:15:07","modified_gmt":"2026-02-02T14:15:07","slug":"mal-gorge-vapote","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.taffe-elec.com\/blog\/article\/mal-gorge-vapote.html","title":{"rendered":"J\u2019ai mal \u00e0 la gorge quand je vapote, dois-je m\u2019inqui\u00e9ter ?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Parfois, il est possible de ressentir un mal de gorge lorsque l\u2019on vapote. Il peut se pr\u00e9senter sous la forme de picotements ou d\u2019irritations. Souvent b\u00e9nin, ce mal de gorge lors du vapotage peut avoir tendance \u00e0 inqui\u00e9ter celui qui en est victime. A quoi est d\u00fb le mal de gorge lors de la vape, et comment y rem\u00e9dier ? On vous dit tout dans cet article.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_84 ez-toc-wrap-left counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<div class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Sommaire de l&#039;article<\/div>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999999;color:#999999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999999;color:#999999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.taffe-elec.com\/blog\/article\/mal-gorge-vapote.html\/#le-hit-en-gorge-une-sensation-tout-a-fait-normale-lors-de-la-vape\" >Le hit en gorge, une sensation tout \u00e0 fait normale lors de la vape&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.taffe-elec.com\/blog\/article\/mal-gorge-vapote.html\/#un-mal-de-gorge-du-a-un-taux-de-nicotine-trop-eleve\" >Un mal de gorge d\u00fb \u00e0 un taux de nicotine trop \u00e9lev\u00e9<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.taffe-elec.com\/blog\/article\/mal-gorge-vapote.html\/#une-cigarette-electronique-mal-reglee-peut-donner-mal-a-la-gorge\" >Une cigarette \u00e9lectronique mal r\u00e9gl\u00e9e peut donner mal \u00e0 la gorge&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.taffe-elec.com\/blog\/article\/mal-gorge-vapote.html\/#la-composition-des-e-liquides-en-cause\" >La composition des e-liquides en cause&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.taffe-elec.com\/blog\/article\/mal-gorge-vapote.html\/#quelques-conseils-pour-eviter-le-mal-de-gorge-en-vapotant\" >Quelques conseils pour \u00e9viter le mal de gorge en vapotant<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"le-hit-en-gorge-une-sensation-tout-a-fait-normale-lors-de-la-vape\"><\/span>Le hit en gorge, une sensation tout \u00e0 fait normale lors de la vape&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si vous vapotez un e-liquide avec de la <a href=\"https:\/\/www.taffe-elec.com\/blog\/article\/la-nicotine-est-elle-dangereuse-pour-la-sante.html\">nicotine<\/a>,\u00a0<strong>il est assez normal de ressentir sa gorge se resserrer ainsi que de l\u00e9gers picotements<\/strong>. Cela correspond au ph\u00e9nom\u00e8ne du hit en gorge, \u00e9galement appel\u00e9\u00a0<em>\u201cthroat hit\u201d<\/em>. Ce ph\u00e9nom\u00e8ne est naturellement pr\u00e9sent lorsque l\u2019on fume une cigarette classique. Dans la vape, il est provoqu\u00e9\u00a0<strong>par l&rsquo;absorption de la nicotine pr\u00e9sente dans le <a href=\"https:\/\/www.taffe-elec.com\/9-e-liquides\">e-liquide<\/a><\/strong>. Le throat hit correspond \u00e0 une\u00a0<strong>contraction de la gorge<\/strong>, provoqu\u00e9e par le d\u00e9p\u00f4t de la nicotine sur les muqueuses de la bouche et du larynx.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">S\u2019il est surprenant au premier abord, voire d\u00e9sagr\u00e9able pour certains,&nbsp;<strong>le hit en gorge est souvent indispensable pour qu\u2019un vapoteur puisse arr\u00eater de fumer<\/strong>. Cette sensation imite le ressenti d\u2019une cigarette classique, et donne l\u2019impression au vapoteur qu\u2019il a fum\u00e9. Normalement, le c\u00f4t\u00e9 d\u00e9sagr\u00e9able du hit en gorges s\u2019estompe au bout de quelques jours. Si apr\u00e8s cela vous avez toujours mal \u00e0 la gorge en vapotant, il est possible que la cause soit toute autre.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"un-mal-de-gorge-du-a-un-taux-de-nicotine-trop-eleve\"><\/span>Un mal de gorge d\u00fb \u00e0 un taux de nicotine trop \u00e9lev\u00e9<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">M\u00eame s\u2019il est normal dans une certaine mesure, le hit en gorge caus\u00e9 par la nicotine&nbsp;<strong>doit dispara\u00eetre ou au moins s\u2019estomper apr\u00e8s quelques jours<\/strong>. Si ce n\u2019est pas le cas, il est possible que le taux de nicotine de votre e-liquide soit trop \u00e9lev\u00e9. Dans ce cas, vous pouvez alors essayer de&nbsp;<strong>vapoter un&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.taffe-elec.com\/301-e-liquides-sel-de-nicotine\">e-liquide aux sels de nicotine<\/a><\/strong>. Ces derniers vous permettent de vapoter de forts taux de nicotine, tout en b\u00e9n\u00e9ficiant d\u2019un hit plus doux en gorge. Si les sels de nicotine ne vous conviennent pas, vous pouvez alors simplement&nbsp;<strong>diminuer le taux de nicotine de votre e-liquide<\/strong>, tout en conservant un taux qui r\u00e9pond \u00e0 vos besoins.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"une-cigarette-electronique-mal-reglee-peut-donner-mal-a-la-gorge\"><\/span>Une cigarette \u00e9lectronique mal r\u00e9gl\u00e9e peut donner mal \u00e0 la gorge&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le taux de nicotine d\u2019un e-liquide n\u2019est pas le seul facteur pouvant causer un mal de gorge lors de la vape.\u00a0<strong>Une <a href=\"https:\/\/www.taffe-elec.com\/179-kits\">cigarette \u00e9lectronique<\/a> mal r\u00e9gl\u00e9e peut, elle aussi, engendrer quelques irritations lors des bouff\u00e9es<\/strong>. Dans ce cas de figure, il convient de v\u00e9rifier la puissance s\u00e9lectionn\u00e9e, ainsi que le type de vape que votre vapoteuse procure. Une puissance \u00e9lev\u00e9e peut causer quelques maux de gorge si vous n\u2019y \u00eates pas habitu\u00e9. Si vous d\u00e9butez la vape,\u00a0<strong>il est pr\u00e9f\u00e9rable d\u2019utiliser des r\u00e9sistances de haute valeur d\u2019imp\u00e9dance<\/strong>. Celle-ci s\u2019utilisent avec une faible puissance, et offre un ressenti similaire \u00e0 celui de la cigarette classique.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"la-composition-des-e-liquides-en-cause\"><\/span>La composition des e-liquides en cause&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si votre cigarette \u00e9lectronique est bien r\u00e9gl\u00e9e et que le taux de nicotine de votre e-liquide vous correspond, alors la cause de votre mal de gorge&nbsp;<strong>vient peut-\u00eatre de la composition de votre e-liquide<\/strong>. Indispensable pour la fabrication de certains e-liquides, le <a href=\"https:\/\/www.taffe-elec.com\/blog\/article\/propylene-glycol-dangereux-pour-la-sante.html\">propyl\u00e8ne glycol<\/a> pr\u00e9sente un d\u00e9faut majeur :&nbsp;<strong>celui d\u2019\u00eatre ass\u00e9chant<\/strong>. Venant de la famille des alcools, le PG ass\u00e8che les muqueuses, entra\u00eenant une irritation de la gorge, ainsi qu\u2019une grande soif. De la m\u00eame mani\u00e8re, le propyl\u00e8ne glycol peut \u00eatre la cause de certaines allergies.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour y rem\u00e9dier, vous pouvez choisir des e-liquides avec&nbsp;<strong>une plus grande concentration de <a href=\"https:\/\/www.taffe-elec.com\/blog\/article\/difference-entre-propylene-glycol-et-glycerine-vegetale.html\">glyc\u00e9rine v\u00e9g\u00e9tale<\/a><\/strong>. Cependant, ces derniers se destinent plut\u00f4t \u00e0 la vape en inhalation indirecte et n\u00e9cessitent donc d\u2019\u00eatre vapot\u00e9s avec du mat\u00e9riel subOhm. Si vous souhaitez continuer \u00e0 vapoter en inhalation indirecte,&nbsp;<strong>vous pouvez alors essayer les e-liquides au <a href=\"https:\/\/www.taffe-elec.com\/blog\/article\/le-vegetol-le-futur-des-e-liquides.html\">v\u00e9g\u00e9tol<\/a>, une alternative naturelle au propyl\u00e8ne glycol<\/strong>, dans lesquels le PG est remplac\u00e9 par une bio-fermentation de glyc\u00e9rine v\u00e9g\u00e9tale.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"quelques-conseils-pour-eviter-le-mal-de-gorge-en-vapotant\"><\/span>Quelques conseils pour \u00e9viter le mal de gorge en vapotant<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Afin d\u2019att\u00e9nuer votre mal de gorge caus\u00e9 par la vape, il est possible de&nbsp;<strong>mettre en place quelques gestes simples<\/strong>&nbsp;:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Dans un premier temps, \u00e9vitez de trop vapoter. Si vous encha\u00eenez les bouff\u00e9es, il y a fort \u00e0 parier que vous vous r\u00e9veillerez le lendemain matin avec la gorge irrit\u00e9e ;<\/li>\n\n\n\n<li>De la m\u00eame mani\u00e8re, \u00e9vitez de tirer sur votre cigarette \u00e9lectronique comme vous auriez pu le faire sur une cigarette classique. Les bouff\u00e9es doivent \u00eatre plus longues et plus espac\u00e9es, afin de laisser le temps au coton de se r\u00e9-imbiber de e-liquide ;<\/li>\n\n\n\n<li>V\u00e9rifiez \u00e9galement que votre r\u00e9sistance n\u2019est pas trop usag\u00e9e. Il n\u2019est jamais bon de vapoter avec un coton br\u00fbl\u00e9.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Parfois, il est possible de ressentir un mal de gorge lorsque l\u2019on vapote. 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