Depuis quelques années, la cigarette électronique s’est imposée comme l’une des alternatives les plus utilisées afin d’arrêter de fumer. Un fumeur diabétique doit arrêter la cigarette s’il souhaite préserver sa santé, mais peut-il utiliser une cigarette électronique sans risque pour réaliser son sevrage ?
Rappel sur le diabète et ses impacts sur la santé
Le diabète est une maladie chronique caractérisée par une hyperglycémie, à savoir un excès du taux de sucre dans le sang. Cette hyperglycémie est due à un dysfonctionnement de l’utilisation ou de la production d’insuline par le pancréas. Lorsque l’insuline n’est pas suffisante ou qu’elle est inefficace, le sucre s’accumule dans le sang, entraînant une forte augmentation de la glycémie. Il existe deux types de diabètes :
- Le diabète de type 1, dans lequel le pancréas ne sécrète pas d’insuline ;
- Le diabète de type 2, lorsque l’organisme n’utilise pas correctement l’insuline. Ce type de diabète se développe généralement de manière progressive.
En 2022, plus de 4 millions de français étaient atteints de diabète, dont 92% de diabète de type 2. Cette maladie peut entraîner de nombreuses complications, notamment au niveau cardiovasculaire avec des infarctus de myocarde ou des accidents vasculaires cérébraux. Elle peut également provoquer des troubles neuropathiques, des problèmes rénaux ou encore des problèmes de cicatrisation pouvant amener à l’amputation.
Les dangers du tabagisme lorsqu’on est diabétique
Si le tabagisme nuit à la santé de la totalité des fumeurs, il est d’autant plus dangereux pour les diabétiques. La cigarette augmente le risque et la gravité des complications micro et macro-vasculaires chez les personnes atteintes de diabète. Que ce soit pour les personnes diabétiques de type 1 ou de type 2, fumer du tabac fragilise l’équilibre glycémique de l’organisme et augmente drastiquement le risque de complications cardiovasculaires.
Le tabagisme peut également avoir un impact néfaste sur la cicatrisation des plaies. Il retarde le processus de cicatrisation, augmentant ainsi le risque d’infection. Cela est notamment risqué pour la santé bucco-dentaire, puisque la fumée de tabac passe par la bouche.
En plus de risquer d’entraîner des complications, le tabagisme rend plus difficile la gestion de la maladie. Il peut perturber l’action de l’insuline, entraînant une augmentation des niveaux de glucose dans le sang pour les diabétiques de type 2. En ce qui concerne les diabétiques de type 1, le tabagisme retarde l’absorption de l’insuline administrée quotidiennement. Ce retard intensifie les fluctuations de la glycémie et multiplie le risque d’hypoglycémie sévère par 2,6.
Vapotage et diabète : existe-t-il des risques spécifiques ?
Malgré une connaissance des risques, arrêter de fumer n’est pas simple, que ce soit pour les personnes diabétiques ou non. La vape est un dispositif efficace pour dire adieu au tabagisme. Elle peut donc être un outil de sevrage utile pour les personnes atteintes de diabète. Évidemment, il est hors de question de vapoter si l’on ne fume pas. Si la vape est un peu moins dangereuse que le tabac en ce qui concerne le diabète, il faut néanmoins prendre des précautions lors du choix du taux de nicotine de ses e-liquides.
Selon l’experte du diabète Sue Marshall, auteure de Diabetes, the essential guide, les fumeurs diabétiques ont tout intérêt à préférer la cigarette électronique au tabac. Selon elle, une personne diabétique qui fume peut doubler les dommages qu’elle cause à son corps.
En ce qui concerne les e-liquides, Sue Marshall explique que même si un e-liquide pourrait en théorie augmenter la glycémie d’un diabétique à cause de la saveur qu’il contient, ce n’est pas du tout le cas. Le sucre contenu dans un e-liquide occupe une part trop infime pour influer sur la glycémie du vapoteur.
Ce qui peut poser problème est en réalité la nicotine présente dans ces derniers. Celle-ci augmente la résistance à l’insuline, mais également la production d’adrénaline par l’organisme, qui augmente elle-même la glycémie. Malgré tout, il est tout à fait possible pour une personne diabétique de vapoter avec un taux de nicotine adapté et assez faible. L’experte ajoute qu’un diabétique ne présente pas de risques supplémentaires liés à la vape qu’un vapoteur non malade.
